目前，年轻人对于是否需要购买商业保险还处于犹豫阶段，一部分人可能觉得自己积蓄不足难以承担保费，一部分可能对保险还存在一些偏见，而更多人认为自己尚且年轻，身体素质好，还不需要保险来保障。但实际上，年轻人患癌并不少见，近年来重大疾病不断渗入青年人群，发病率也不断提升，尽早做好保险规划对年轻人来说是十分重要的。
一项研究表示，好情绪是癌症的克星，坏情绪是癌症的向导，如果长期压抑自己、焦虑、克己，容易导致内分泌功能紊乱，机体免疫能力下降，识别和消灭癌细胞的功能也会大打折扣。这种性格也被称为C型性格，这类人群的肿瘤发病率比普通人群高3倍以上。
据全国肿瘤登记中心的数据显示，2000年的时候，20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个人患上肿瘤，到2013年就变成了70个人，数据上涨 80 %。重疾年轻化并非危言耸听，随着人们的生活越来越丰富，年轻人不良的生活习惯越来越多，由于压力带来的负面情绪也十分常见，这些因素都导致重大疾病的发病率居高不下。对于大多数年轻人来说，正是由于缺乏足够的经济实力来抵御重疾风险，投保商业健康保险是一个很好的获得保障的方式。
年轻人具体该如何配置健康保险来转嫁疾病风险呢？首先我们来看一下年轻人所面临的疾病风险，一个是风险较大的重大疾病，另一个是情节不算太严重的一些轻症小病，针对这两项风险，可以对应选择商业健康保险中的重大疾病保险和商业医疗保险。
重大疾病保险顾名思义就是用来防范重大疾病风险的，面对不断高升的重疾发病率和昂贵的治疗费用，一旦罹患重疾，对于家庭经济的打击可能摧毁全家人的生活，而如果配置了重疾险，其充足的保额可以提供充足的治疗费用和康复费用，以及弥补这期间的收入损失。
而商业医疗保险能够对门诊和住院医疗的费用进行报销，大病虽然发病率较高，但小病更容易发生，商业医疗保险的保障也能有效弥补疾病所耗费的支出。
不过年轻人大多都是刚工作不久，并没有太多的积蓄，每年也拿不出多少闲散资金用于保障的投入，所以对于投保要好好进行规划。那么，年轻人该花多少钱来购买商业健康保险呢？保费交多少钱才能换来足够的保额呢？
一般来说，用于保险配置的资金应不超过个人年收入的10%，所以在投保时可以根据自己的收入来进行简单的计算，比如年收入8万，可以拿出8000元来进行投保，当然，个人年收入的10%指的是个人所配置的所有保障保费之总和，健康保险只是其中一项。
如果年轻人资金不足，可以先选择投保消费型的健康保险，这类保险保费低，保障高，可用于暂时性的保障。等之后积攒了足够的资金，再来规划长期型的健康保障。